Котлеты из кабачков и гречки

Ингредиенты

Гречка вареная - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Растительное масло - 50 мл (для жарки)

Укроп - 2 веточки

  • 281 кКал
  • 25 мин.
  • 25 мин.

Фото готового блюда

Тесто из гречневой муки без дрожжей

Пошаговый рецепт с фото

Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления котлет из гречки и кабачков.

Оладьи на молоке из гречневой муки без

Готовую гречневую крупу переложите в миску. Вбейте куриное яйцо и добавьте по вкусу соль. Тщательно перемешайте.

Оладушки с гречневой мукой на кефире

Молодой кабачок помойте и натрите на тёрке со средними ячейками, лишнюю жидкость выдавите. Если кожура слишком твёрдая, лучше её очистить.

Рецепт сырой гречки с кефиром

Кабачковую стружку переложите в миску с гречкой. Туда же добавьте мелко нарезанный укроп или любую другую зелень по вашему желанию.

Блюда из зеленой гречки постные

Всыпьте просеянную пшеничную муку.

Рецепты с гречневой мукой пп

Перемешайте ингредиенты между собой, чтобы они равномерно распределились.

Как из гречневой муки испечь блины

Мокрыми руками сформируйте небольшие котлетки и выложите на разогретую с растительным маслом сковороду.

Гречневая мука рецепты для диабетиков

Жарьте на среднем огне, около 3-4 минут с каждой стороны, после чего переложите на бумажное полотенце.

Хлеб из гречневой муки в хлебопечке рецепты без дрожжей

Котлеты из кабачков и гречки получаются очень вкусными и аппетитными. К столу подавайте их в тёплом виде. В качестве дополнения отлично подходят отварной картофель и свежий салат.

  • 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.